Como outras cirurgias ela exige uma mudan\u00e7a radical, tanto antes como depois de realizada. Entretanto ela deve vir acompanhada de acompanhamento m\u00e9dico e nutricional, como contamos no post anterior em nosso blog<\/a>. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t Um grupo de enfermeiros de um hospital p\u00fablico do Cear\u00e1, considerado centro de refer\u00eancia em bari\u00e1trica, realizou um estudo<\/a> com o objetivo de avaliar as mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de vida de pacientes submetidos \u00e0 cirurgia. Foram observados h\u00e1bitos como pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, tabagismo, etilismo e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n Noventa e dois pacientes foram observados e o estudo concluiu que houve uma diminui\u00e7\u00e3o na pr\u00e1tica do tabagismo de cerca de 11% para 5%. O consumo de bebida alco\u00f3lica obteve uma mudan\u00e7a mais significativa ap\u00f3s a cirurgia, pois houve uma diminui\u00e7\u00e3o de 39% para 17%. A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica aumentou de 31,5% para 64,1% ap\u00f3s a cirurgia bari\u00e1trica. Dentre os 59 pacientes que praticam exerc\u00edcio f\u00edsico, 38% eram sedent\u00e1rios antes do procedimento cir\u00fargico. <\/p>\n Com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, tamb\u00e9m se verificou uma melhora nesse h\u00e1bito de vida, pois 65% dos pacientes referiram que suas refei\u00e7\u00f5es eram balanceadas e nutritivas ap\u00f3s a cirurgia, enquanto que, no pr\u00e9-operat\u00f3rio, apenas 28% se alimentavam de forma saud\u00e1vel. <\/p>\n Dessa forma, o grupo de enfermeiros concluiu refor\u00e7ando a import\u00e2ncia do acompanhamento m\u00e9dico multidisciplinar com intuito de direcionar o paciente a mudar sua vida, mantendo a mudan\u00e7a estimulada pela cirurgia.<\/p>\n Portanto as mudan\u00e7as de h\u00e1bitos devem ser iniciadas e incorporadas j\u00e1 no per\u00edodo pr\u00e9-operat\u00f3rio, com o objetivo de preparar o paciente para as transforma\u00e7\u00f5es que ocorrer\u00e3o ap\u00f3s a cirurgia. Segue abaixo alguns h\u00e1bitos a serem introduzidos no per\u00edodo pr\u00e9-operat\u00f3rio (semanas antes da cirurgia). Confira:<\/p>\n Sendo assim, ap\u00f3s a inclus\u00e3o de novos h\u00e1bitos e a melhora do estilo de vida, inicia-se o processo pr\u00e9 operat\u00f3rio, com dieta l\u00edquida, visando preparar o est\u00f4mago para a cirurgia.<\/p>\n Pensando nesses benef\u00edcios, a cl\u00ednica Lifelev<\/a> preparou 6 mudan\u00e7as de h\u00e1bitos p\u00f3s cirurgia bari\u00e1trica:<\/p>\n <\/p>\n Siga a dieta determinada –<\/b> Como j\u00e1 ressaltado acima, a mudan\u00e7a alimentar \u00e9 determinante para o sucesso do procedimento e deve ser iniciada antes mesmo da cirurgia. Por isso, \u00e9 importante seguir as recomenda\u00e7\u00f5es do m\u00e9dico nutricionista. <\/p>\nExerc\u00edcio f\u00edsico – <\/b>Ap\u00f3s receber alta, o paciente pode executar exerc\u00edcios leves por at\u00e9 30 minutos. Al\u00e9m de potencializar a redu\u00e7\u00e3o de peso, eles ajudam na recupera\u00e7\u00e3o, evitam forma\u00e7\u00e3o de trombose e estimulam o intestino. Ap\u00f3s um m\u00eas, a intensidade pode ser aumentada, mas exerc\u00edcios como levantamento de peso e abdominais devem ser evitados no primeiro momento. Acompanhamento psicol\u00f3gico – <\/b>A obesidade, apesar de manifestar no corpo, pode ter origem em problemas psicol\u00f3gicos anteriores, como depress\u00e3o e ansiedade. Portanto \u00e9 muito importante que haja o acompanhamento psicol\u00f3gico para que a mudan\u00e7a seja mental e corporal. <\/p>\n Evitar fumar e consumir \u00e1lcool –<\/b> Por se tratarem de subst\u00e2ncias viciantes, elas podem desencadear uma compuls\u00e3o. Al\u00e9m disso, as bebidas alco\u00f3licas s\u00e3o hipercal\u00f3ricas. J\u00e1 o tabagismo pode trazer complica\u00e7\u00f5es durante a cirurgia. <\/p>\n Coma em pequenas quantidades –<\/b> Com a redu\u00e7\u00e3o do est\u00f4mago, n\u00e3o haver\u00e1 espa\u00e7o para grandes ingest\u00f5es de comida. Ainda que o paciente n\u00e3o respeite tal recomenda\u00e7\u00e3o ele pode ter n\u00e1useas e v\u00f4mitos, podendo desencadear em problemas como a S\u00edndrome de Dumping, por exemplo. <\/p>\n Tome suplementos e vitaminas –<\/b> Com a alimenta\u00e7\u00e3o reduzida e a s\u00e9rie de mudan\u00e7as metab\u00f3licas causadas pelo procedimento, \u00e9 comum que o paciente tenha uma defici\u00eancia em sais minerais e algumas vitaminas. Recomenda-se que seja feita uma suplementa\u00e7\u00e3o, acompanhada de perto por um especialista (nutr\u00f3logo<\/a> e\/ou nutricionista). <\/p>\n![\"6-mudancas-de-habitos-pos-cirurgia-bariatrica-Lifelev\"](\"http:\/\/lifelev.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/6-mudancas-de-habitos-pos-cirurgia-bariatrica-Lifelev.png\")
\n\tPr\u00e9-operat\u00f3rio<\/b><\/h2>\n
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P\u00f3s-operat\u00f3rio<\/b><\/h2>\n
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